Geri

Fit - Kas Gruplarına Göre Egzersiz

Boyut Yayın Grubu

ISBN: 9789752302488

Yazar: Boyut Yayın Grubu

0.0

PUAN

İNCELEME

ALINTI

Genel Bakış İncelemeler 0 Alıntılar 0 Fiyatlar Benzer içerikler

Modern hayatın yol açtığı stres ve baskıdan korunmaya çalışan çağımız insanı, sportif faaliyetleri yaşamının bir parçası haline getirmeye çalışırken, her türlü egzersize gittikçe daha çok ilgi gösteriyor. Ancak, bilinçsizce başlanılan herhangi bir egzersiz veya sportif faaliyetten çoğunlukla fayda sağlanamıyor. Kas Gruplarına Göre Egzersiz bu alandaki eksikliği giderme amacıyla hazırlanmış önemli bir rehber. Bilimsel gerçekler ışığında hazırlanan bu Kitap sayesinde hem bilinçlenecek, hem de vücudunuzu forma sokmanın yollarını keşfedeceksiniz. 200 civarında egzersizi birebir resimleri, uygulama tarifleri ve hangi kas grupları üzerinde etkili olduğu gibi bilgiler eşliğinde öğreneceksiniz.Sayfa Sayısı: 112Baskı Yılı: 2007Dili: TürkçeYayınevi: Boyut Yayın Grubu

Henüz inceleme eklenmemiş.

Henüz alıntı eklenmemiş.

Kifidia yalnızca fiyat karşılaştırması sunar; kifidia.com üzerinden kitap satışı yapılmamaktadır. Fiyatlar üçüncü taraf kitap sitelerinden derlenir. Satın almak için ilgili siteye yönlendirilirsiniz.