Tükendik

İkisi farklı şeyler olduğu için çözümleri de farklı. Ruhsal çöküş mâneviyatla giderilebilir ancak (bence).

İnsanın ruhu çökünce, fiziği de çöküyor. Ruhu ayağa kaldırınca emin ol fiziğinde canlanacak. Ruh biraz karışık. Tamamen kendi algınla ilgili.Hayata bakış açınla ilgili, tabi birazda fıtrat.

Bence meşgul olup hiçbir şey düşünmemeye çalışmak ya da toparlanmak istiyosan küçük biyerlerden başlamak mesela bugün sadece kalk yaşadığını hisset bişey yapmak zorunda değilsin ama bi cama çık derin nefes al evet ben burdayım yaşıyorum hala yaşıyorsam bir umut var demektir❤️‍🩹